* 습관적으로 적고, 본능적으로 기록할 것.
* 어떠한 자극에서든 내 생각을 선태가는 것이 자유의 핵심.
독립적으로 반응을 선택하는 힘을 갖게 되면, 이는 자신의 인생에 책임을 지는 진정 자유로운 삶이라 할 수 있다.
* 독서를 행복필수조건으로 바꾸는 VAVA
1. Visualization : 선명한 마음의 그림을 그리는 시가화를 자주, 특히 아침과 잠자기 직전에 하면 좋다.
2. Affirm : 나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다.
3. Verbalization : 언어화(말이 씨가 되도록 언어화)
4. Assume the rale : 역할가정은 된 척하기다.
* 돈이 필요한 이유 : 돈이 없어 올바른 선택을 하지 못할까봐, 비굴하고 나약해질까봐, 배움을 중단할까봐..
*기록하지 않는 자, 성공할 수 없다. 남과 다른 성공을 꿈꾼다면 삶을 기록하라
-«성과를 지배하는 바인더의 힘»
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